Salud

¿Sabés cúantas veces a la semana tenés que ducharte?

Entre una cuestión de higiene y de eliminación de bacterias, los especialistas explicaron cuál es la frecuencia adecuada.
martes, 12 de abril de 2016 17:01
martes, 12 de abril de 2016 17:01
La revista Time contactó a expertos para saber cuántas veces hay que bañarse. "Ducharse responde más bien a razones estéticas", expresó la doctora Elaine Larson. Y agregó: "La gente piensa que se ducha para estar más limpio, pero bacteriológicamente no es así". 

Es más, ducharse en exceso puede ser perjudicial: la piel seca y escamada puede abrir puertas a los gérmenes y a las bacterias. Bañarse con demasiada frecuencia si la piel está seca puede empeorarla. 

El doctor Brandon Mitchell, profesor de Dermatología en la Universidad George Washington, dijo que "el cuerpo es una máquina bien engrasada de manera natural". "Una ducha diaria no es necesaria", sostuvo según destacó Minuto Uno

"Yo le digo a mis pacientes que se duchan a diario que no se enjabonen el cuerpo entero. Que lo hagan en los orificios, en el trasero y en las ingles, es decir, en las áreas donde se producen secreciones de olor fuerte. El resto del cuerpo no necesita mucho jabón", agregó Mitchell. En el caso del pelo, dos lavados a la semana también son suficientes, según el especialista. 

Sí es importante, en cambio, lavarse muy bien las manos y lavar la ropa, porque es donde se acumulan las células muertas y la suciedad.

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